Header Ads

أخر المواضيع

ما هي فوائد رياضة الفروسية للأطفال؟

فوائد رياضة الفروسية للأطفال


فوائد رياضة الفروسية للأطفال


ظهر ركوب الخيل كرياضة منذ قرنين من الزمان واليوم تعد هذه الرياضة واحدة من أكثر الرياضات شعبية. تتوفر رياضات الفروسية للأطفال من سن 8 سنوات، ويقبل الأولاد والبنات في هذا القسم.


في رياضة الفروسية، هناك عدد من التخصصات المنفصلة، بما في ذلك الرياضات الوطنية. ضع في اعتبارك كيفية اختيار مدرسة للفروسية، وتكلفة الفصول، والمعدات التي تحتاجها.


المحتويات

1 لماذا تعتبر رياضة الفروسية مفيدة للأطفال وهل هناك أي موانع؟

2 من أي عمر يرسل الطفل إلى رياضات الفروسية؟

3 معدات الفروسية للأطفال.

4 كيف تختار مدرسة الفروسية للأطفال؟

لماذا تعتبر رياضة الفروسية مفيدة للأطفال وهل هناك موانع؟



لقد ثبت علميًا أن الأطفال المشاركين في رياضات الفروسية يكبرون متوازنًا نفسيًا وهادئًا ومنفتحًا على التواصل. في الطب، يوجد أيضًا علاج بواسطة الخيول أو علاج hippotherapy، وهو موصى به للأطفال الذين يعانون من اضطرابات مختلفة.


لكننا اليوم سنتحدث بشكل خاص عن رياضات الفروسية التي يمارسها الأطفال على المستوى الاحترافي، فما فائدة رياضة الفروسية في:


1) تمرين جسدي. يختلف النشاط البدني أثناء رياضات الفروسية اختلافًا كبيرًا عن النشاط في التخصصات الأخرى. هنا ، يتم توزيع الحمل على العضلات، عمليا دون التأثير على مفاصل وعظام الطفل. هذا يعني أن الرياضي الشاب لن يواجه أبدًا أمراضًا مثل التهاب المفاصل وانحناء العمود الفقري وما إلى ذلك.

2) التربية النفسية. يمكن أن تساعد دروس الركوب في تطوير صفات مثل التصميم والإرادة للفوز وسرعة رد الفعل والشعور بالثقة. بعد التسجيل في القسم، لاحظ العديد من الآباء أن الطفل أصبح أكثر استقلالية، وتوقف عن الشعور بالقلق، وأصبح أكثر هدوءًا.

3) التربية الاجتماعية. خلال الفصول، يتواصل الطفل مع الحصان ويتعلم فهمه. هذا الاتصال يعلم الصداقة والرحمة والتفاهم والعمل الجماعي. هذه الصفات لا غنى عنها في الحياة اليومية لأن المراهق سيكون قادرًا على اختيار الأصدقاء وتقدير الأسرة واحترام الآخرين.

ولكن على الرغم من كل فوائدها، فإن رياضة الفروسية لها موانعها الخاصة. يمنع ركوب الخيل للأطفال المصابين بالأمراض التالية:


  • ارتفاع ضغط الدم.
  • هشاشة العظام.
  • سكتات قلبية.
  • أمراض الأوعية الدموية.
  • الفشل الكلوي.


من أي سن يرسل الطفل إلى رياضات الفروسية؟

رياضات الفروسية متاحة للأطفال من سن 5 سنوات. في هذا العمر، يجب إرسال الطفل إلى النادي إذا كنت تخطط لإرساله إلى رياضة كبيرة. إذا كان هدفك هو التطور الجسدي والنفسي العام، فالسن الأمثل للالتحاق بالقسم هو 8 سنوات. في كلتا الحالتين، من الضروري الحصول على تأمين رياضي، وبدون ذلك، لن يُسمح للطفل بالتدريب. يمكن الحصول على تأمين لطفل لرياضات الفروسية بتغطية 24/7، وفي هذه الحالة ستكون البوليصة سارية في أي مكان وفي أي وقت، بغض النظر عن وقت التدريب.


ما هي معدات الفروسية للأطفال؟

تعتبر رياضة الفروسية من أغلى الرياضات للأطفال. يجب أن يكون الآباء مستعدين لحقيقة أنهم لن يضطروا فقط لدفع تكاليف الفصول الدراسية ولكن أيضًا شراء زي موحد.


لأول مرة، يمكن استئجار كل ما تحتاجه، ولكن إذا قرر الطفل التدرب بشكل احترافي، فإن هذه التكاليف لا مفر منها.


تشمل معدات الفروسية للأطفال:

  • بنطلون يستخدم لركوب الخيل.
  • أحذية رياضية.
  • السترة.
  • سترة واقية.
  • القفازات.
  • خوذة.
  • أحذية.

كل هذه الأشياء يمكن شراؤها من المتاجر الرياضية المتخصصة. عند الشراء، من المهم أن تتذكر أن جميع أحذية وملابس الفروسية يجب أن تكون مريحة وذات جودة عالية. أيضًا، سيتعين على الآباء إنفاق الأموال على الملابس للعروض والمسابقات.


كيف تختار مدرسة ركوب الخيل للأطفال؟

للدخول إلى نادٍ جيد للفروسية، يجب أن تمر باختيار تنافسي. يتم إجراء الاختيار الأكثر صرامة في المدارس الرياضية. يقبل الدراجين الذين يتمتعون بمهارات الركوب وفي حالة بدنية جيدة. في النوادي الخاصة، لا يتم قبولهم فقط مع موانع طبية.


عند اختيار مدرسة ركوب للأطفال، ضع في اعتبارك العوامل التالية:


حالة الخيول. لا تعطي طفلك إلى قسم يتم فيه العناية بالخيول وشقيها. في نادٍ جيد، تتم مراقبة الحيوانات بعناية شديدة، ودائمًا ما يتم إطعامها جيدًا ونظيفة، ولا توجد رائحة كريهة في الحظائر.

حجم الساحة. من المهم هنا أن ننظر ليس فقط إلى حجم الساحة ولكن أيضًا إلى عدد اللاعبين الذين يركبونها في نفس الوقت. في ساحة صغيرة قياسية لا يمكن أن يكون هناك أكثر من سبعة أطفال.

عدد الطلاب في المجموعة. لكي يكون التدريب فعالاً، يجب أن يعمل مدرب واحد مع ما لا يزيد عن خمسة أطفال. إذا كانت هذه مجموعة لأصغر الدراجين، فيجب ألا يكون هناك أكثر من ثلاثة طلاب في المجموعة.

خبرة المدرب. عند اختيار المدرسة، انتبه بشكل خاص للمدرب. يجب أن يكون هذا مدرسًا متمرسًا. علاوة على ذلك، فإن الصفات الشخصية للمعلم مهمة أيضًا، فيجب عليه أن يحب الأطفال ويتحلى بالصبر معهم.

تدريس التخصصات. عند المستويات الصفرية، يشارك جميع الأطفال في اتجاه عام، ولكن من الضروري فيما بعد اختيار اتجاه الركوب. يمكن أن يكون كفاف، ترويض، سباق الخيل، الترياتلون ، إلخ.

يمكنك التعرف على قائمة مدارس ركوب الخيل في مدينتك، والاطلاع على شروط التدريب في كتالوج الأقسام الخاصة بهم.

ليست هناك تعليقات